Systema Training at FightClub

• เรียนรู้ประวัติและแนวคิดของ System
• พัฒนาความแข็งแกร่งและสุขภาพของร่างกาย
• ฝึกการต่อสู้ด้วยมือเปล่า
• ฝึกการต่อสู้บนพื้น
• ฝึกการปลดอาวุธมีด

  SPETSNAZ หน่วยพิเศษของรัสเซีย ได้ฝึกการต่อสู้แบบ Systema เพื่อใช้ในการปฺฺฏิบัติภารกิจที่มีความเสี่ยง โดยเฉพาะการต่อสู้ด้วยมือเปล่า ดีวีดีชุดนี้จะสอนคุณถึงวิธีการฝึกที่เฉพาะของ Systema ที่ใช้ในการฝึกหน่วยพิเศษเหล่านี้