| |
Page 1 2 |
|
|
| |
Video Title |
|
Price |
 |
[MTV Power Yoga] MTV Yoga instructor Kristin McGee and shot in the mountains of Arizona, MTV Power Yoga is an all-inclusive workout. We incorporate beginner, intermediate and advanced versions in one routine, satisfying every level of yoga enthusiast.
MTV Power Yoga also includes a quick Pilates workout targeting the abs. With this inventive blend of fitness and music,
MTV Power Yoga is the right workout for the MTV generation. |
|
| DVD |
150 |
 |
|
| |
|
| |
 |
Total body conditioning
โยคะ โซน ชุดนี้เป็นการสอนโยคะแบบง่ายๆ ผู้ที่หัดเล่นใหม่สามารถปฏิบัติตามได้ไม่ยากนัก บรรยากาศที่เขาถ่ายดีมากค่ะ มีชายหาดสวยๆ หรือ ริมทะเลสาป ทำให้บรรยากาศดูผ่อนคลาย
|
|
|
| VCD |
100 |
|
|
| |
|
| |
 |
แคธี่ สมิตซ์ โยคะเบสิค
แคธี่ สมิตช์ สอน โยคะ แบบง่ายๆ สำหรับผู้เริ่มต้นฝึก โยคะ ปฏิบัติตามได้ไม่ยากค่ะ
|
|
|
| VCD |
100 |
|
|
| |
|
| |
 |
แคธี่ สมิตซ์ โยคะ (Intermediate)
ชุดนี้จะสอนโยคะ ตั้งแต่พื้นฐาน จนถึงความยากปานกลาง โดย แคธี่ สมิตซ์ |
|
|
| VCD |
100 |
|
|
| |
|
| |
 |
แคธี่ สมิตซ์ โยคะ (Advanced)
ชุดนี้จะสอนโยคะ สำหรับผู้ที่เริ่มชำนาญแล้ว จะมีความยากมากขึ้น แคธี่จะมาแนะนำและสอนคู่กับ ร็อด สไตร์เกอร์ นักสอนโยคะชื่อดังอีกท่านหนึ่ง |
|
|
| VCD |
100 |
|
|
| |
|
| |
 |
[Ashtanga Mantra Yoga] (2 cd)
สอน โยคะ แบบ Ashtanga แบบเบื้องต้นปฏิบัติตามไม่ยากค่ะ
|
|
|
| VCD |
120 |
|
|
| |
|
| |
 |
AM & PM โยคะ
ออกกำลังแบบ โยคะ ง่ายๆ สำหรับผู้เริ่มต้น แบ่งเป็น 2 ช่วงเวลา เช้า และ เย็น เพื่อผลที่แตกต่างค่ะ
|
|
| DVD |
180 |
|
|
| |
|
| |
 |
[Power Yoga Total Body with Rodney Yee] Build strength from within. Rodney Yee guides you through a challenging sequence that creates detoxifying heat in your body and helps you build your inner strength, stamina and endurance. Beginner/intermediate. DVD.
• Beginning poses and movements to build stamina
• Intermediate poses for strength end and alignment
• Overall centering practice for harmony
• Rodney Yee is a well respected teacher in the world of yoga |
|
| DVD |
180 |
|
|
| |
|
| |
 |
[Dance the Chakras Yoga workout] Dance the Chakras Yoga Workout is divided into two 30 minute sessions. Starting with a complete 30 minute Kundalini yoga routine that is invigorating, dynamic, and profoundly effective, just like Ana & Ravi's other workouts. The second set is not your usual "Trance" fare, but an energetic, pulsating, sequence of mostly lead movement routines. This section is pretty aerobic and somewhat intense. Although the moves seem simple, those who don't have a dance or aerobic background, may need to go through these a couple of times to familiarize themselves with the sequence. |
|
| DVD |
180 |
|
|
| |
|
| |
 |
Ashtanga โยคะ ชุดแรก กับ เดวิด สเวนสัน
ดีวีดีชุดนี้ เดวิดจะสอนเกี่ยวกับพื้นฐานของ Ashtanga โยคะ และแนะนำการเข้าถึงท่าในหลายระดับ เหมาะสำหรับบางท่านที่ความยืดหยุ่นยังไม่ดี สามารถที่จะทำท่าต่างๆได้โดยไม่ฝืนมากจนเกินไป
และจบด้วยท่าที่เพิ่มความผ่อนคลาย
|
|
|
| DVD |
200 |
|
|
| |
|
| |
 |
Ashtanga โยคะ ชุดสอง และ สาม กับ เดวิด สเวนสัน
สำหรับดีวีดีชุดนี้ จะเพิ่มระดับความยากและหลากหลายของท่าโยคะ เหมาะสำหรับท่านที่มีความชำนาญในชุดแรกแล้ว |
|
| DVD |
200 |
|
|
| |
|
| |
 |
Ashtanga โยคะ ขั้นสูง ชุด A&B กับ เดวิด สเวนสัน
ดีวีดีชุดนี้ไม่ได้มาในรูปแบบการสอน โยคะ แต่จะเป็นการโชว์ท่าต่างๆและการเล่าเรื่อง เดวิดมาพร้อมกับเพื่อนอีกสี่คน ช่วยกันนำเสนอท่วงท่าต่างๆที่มีความยากและซับซ้อน |
|
| DVD |
200 |
|
|
| |
|
| |
 |
Ashtanga โยคะ Short Forms กับ เดวิด สเวนสัน |
|
| DVD |
200 |
|
|
| |
|
| |
 |
[John Scott - The Primary series] |
|
| DVD |
200 |
|
|
| |
|
| |
 |
[YOGA FOR SCOLIOSIS]
นักกายภาพบำบัดและผู้ฝึกสอนโยคะ Elise Browning Miller จะมานำเสนอโปรแกรมที่จะช่วยผู้ที่เป็นโรค scoliosis (โรคกระดูกสันหลังผิดปกติ) พัฒนาหลังให้แข็งแรงขึ้นและลดความเจ็บปวด
ขณะเดียวกันพัฒนาความสมดุลของร่างกาย |
|
| DVD |
180 |
|
|
| |
|
| |
| |
|
|
|
