| |
Page 1 2 3 |
|
|
| |
Video Title |
|
Price |
 |
[Pump IT Up - The Ultimate Dance Workout] Pump It Up - The Ultimate Dance Workout' mixes dance music with aerobic exercise. Shot on the same location as the video for Eric Prydz's 'Call On Me' the DVD features routines demonstrated and choreographed by Deanne Berry - the beautiful instructor in the music video. Accompanied by 7 of the girls from the video Deanne goes through a warm-up, 3 dance workouts and a chill-out cool-down. |
|
|
| DVD |
180 |
 |
|
| |
|
| |
 |
[Taebo Capture The Power - Strength and Power]
Taebo ชุดล่าสุดของ บิลลี่ แบลงค์ค่ะ |
|
|
| DVD |
180 |
|
|
| |
|
| |
 |
Hiphop workout
มาลดน้ำหนัก และเผาผลาญไขมันด้วยการเต้น ฮิพฮอพ
ท่าเต้นต่างๆคิดโดย โธนี่ สโตน นักออกแบบท่าเต้นให้กับนักร้องดังๆมากมาย เช่น
ไมเคิล แจ๊คสัน จัสติน ทิมเมอร์เลค บริทนี่ เสปียร์
การออกกำลังกายจะไม่เป็นเรื่องน่าเบื่ออีกต่อไป
|
|
DVD |
180 |
|
|
| |
|
| |
 |
HipHop Workout 2
เรียกเหงื่อด้วยการเต้น ฮิพฮอพ แบบมันส์ๆ ชุด 2 นำโดย โธนี่ สโตน นักออกแบบท่าเต้นให้กับนักร้องดังๆ อาทิ ไคลี่ , เจ โล , แอลแอล คูล เจ ท่าเต้นเท่ๆ ก็นำมาจากฉากเต้นบางส่วน การออกกำลังกายไม่น่าเบื่ออีกต่อไป |
|
|
| DVD |
180 |
|
|
| |
|
| |
 |
[Pilates for Dummies] Take the mystery out of doing Pilates with the unintimidating Pilates
For Dummies Video from Hot Records, which explains Pilates mat
techniques in an easy-to-understand language. Not only can you tone and
reshape your entire body by using this video, but you may even change
your mind about exercise |
|
|
| DVD |
180 |
|
|
| |
|
| |
 |
[Hollyoaks - Dance workout] The Hollyoaks Girls Sarah, Ali and Jodi take you through three sections to the complete overall body exercise regime.
- The Warm Up.
- The Dance Workout.
- The Cool Down. |
|
|
VCD |
100 |
|
|
| |
|
| |
 |
[Tae bo 2004]
ชุดนี้เป็นการออกกำลังกายแบบ Cardio สไตล์ Combat นำโดยบิลลี่ แบลงค์ เจ้าเก่าซึ่งได้ทำเทปการฝึกออกมาหลายชุด ใครอยากหุ่นเฟิร์มแนะนำตัวนี้เลยค่ะ
|
|
|
VCD |
100 |
|
|
| |
|
| |
 |
[TaeBo Live ] Billy Blanks, creator of the Platinum Award winning Original TaeBo
Video Library, is back to introduce the incredible new evolution of his
ultimate total body workout. Billy Blacks’ TaeBo Live puts you in the middle of all the explosive action with dozens of TaeBo Heroes just like you |
|
|
VCD |
80 |
|
|
| |
|
| |
 |
[Bellydance - Fitness for Beginners -Basic moves & Fat burning]
ซีดีชุดนี้สอนออกกำลังกายหน้าท้องแบบพื้นฐาน โดยใช้ท่วงท่าของระบำหน้าท้อง เหมาะสำหรับกระชับหน้าท้องและเอวค่ะ |
|
|
VCD |
100 |
|
|
| |
|
| |
 |
[Aerobic Striptease 2004]
สาวสุดเซ็กซี่ คาร์เมน อิเล็คตร้า มาแล้วค่ะ สอนการเต้น แอโรบิค พื้นฐาน ง่ายๆ กระชับสัดส่วน
|
|
|
VCD |
100 |
|
|
| |
|
| |
 |
[Pilates Mat Workout]
สอนการออกกำลังกายแบบ Pilates โดย เดนิส ออสติน instructor ที่ได้รับการยอมรับคนหนึ่งค่ะ
|
|
|
VCD |
100 |
|
|
| |
|
| |
 |
[Pilates for Abs and Back]
แนะนำออกกำลังกาย แบบ Pilates โดยเน้นไปที่ส่วนท้องและหลังโดย Karen Voight
|
|
|
VCD |
100 |
|
|
| |
|
| |
 |
[Total Body Pilates]
เป็นการออกกำลังกายแบบ pilates สอนโดย Karen Voight |
|
|
VCD |
100 |
|
|
| |
|
| |
 |
[Anna Kounikova]
นักเทนนิสสาวสวยมาแนะนำการออกกำลังของเธอ เพื่อเพิ่มความฟิตให้กับร่างกายและ ตารางการฝึกเพื่อเพิ่มทักษะของร่างกายแต่ละส่วนค่ะ |
|
|
VCD |
100 |
|
|
| |
|
| |
 |
[Kate's cardio combat]
Kate เคยเป็นแชมป์รายการ Big brother มาแนะนำการออกกำลังกายแบบ cardio combat ค่ะ
|
|
DVD |
180 |
|
|
| |
|
| |
 |
[Maximum cardio burn]
ออกกำลัง แบบ cardio เน้นการเผาผลาญไขมัน และกระชับสัดส่วนค่ะ
|
|
DVD |
180 |
|
|
| |
|
| |
 |
[The Rules of Fat Burning]
มาเต้นแอโรบิคลดความอ้วนกับ แคธี่ สมิตซ์
|
|
|
DVD |
180 |
|
|
| |
|
| |
| |
|
|
|
